Ascension de la Punta Galisia

Ascension de la Punta Galisia

Italie | Vallé d’Aoste | Grand Paradis

Alpinisme | 2 jours | dès 405 €

Italie | Vallé d’Aoste | Grand Paradis
Le val de Rhêmes est une des grandes vallées du Parc National du Gran Paradiso. Ses plus hauts sommets forment la frontière avec la France, au-dessus de Val d’Isère. Cette vallée parcourue par des randonneurs offre quelques courses d’alpinisme en toute tranquillité. La pointe de la Galise ou Punta Galisia est une course facile, très initiatique, dans un décor et une ambiance sauvage, sur un terrain peu fréquenté mais “déroulant” bien.

    Gravir la punta Galisia
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Une très belle manière de découvrir l’alpinisme et de s’habituer à marcher hors des sentiers. La vue du sommet s’étend de la Vanoise au Cervin en passant par le Mont-Blanc et le Grand Paradis, point culminant du massif.

Le prix comprend

  • Encadrement par un guide de haute montagne
  • Demi-pension au refuge de haute-montagne gardé
  • Repas de midi ou pique-nique le jour de l’ascension

Le prix ne comprend pas

  • Transport aller et retour au départ à Thumel (Val de Rhêmes)
  • Pique-nique du premier jour
  • Boissons
  • Tout ce qui ne figure pas dans « Le prix comprend ».

Suppléments proposés par Alta-Via

  • Location du matériel technique

Frais à régler sur place par vous-même

  • Pique-nique du premier jour
  • Boissons

Matériel utile et conseillé - Documents
Raid glaciaire - alpinisme d’été
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Carte d’identité | Carte Vitale & Carte européenne de maladie (si concerné)
Assurance assistance : téléphone et n° de contrat (si assurance hors Alta-Via)
* = disponible en location (dans le kit classique et le kit élargi):
* Chaussures de haute montagne semi-rigides
* Crampons avec anti-bottes (adaptés et réglés aux chaussures de montagne)
* Baudrier avec longe + mousqueton de sécurité
* Piolet d’alpinisme
* Casque d’alpinisme ou d’escalade
** = disponible en location (dans le kit élargi):
** Bâtons télescopiques de marche (1 ou 2)
** Guêtres
** Sac à dos environ 25-35 litres avec fixations pour le piolet
** Lampe frontale (légère)
Lunettes de glacier (classe 4 recommandée) | Masque de ski (pour les sommets à plus de 4000 mètres)
Gros gants chauds imperméables + petits gants en fibre synthétique ou cuir
Bonnet chaud | Tour de cou | Casquette ou bob
Pantalon de montagne épais déperlant ou pantalon fin + collant
Sur pantalon étanche au vent et à la pluie
Pull-over chaud ou veste en fibre polaire ou veste soft-shell
Veste doudoune fine et légère
Veste fonctionnelle étanche à la pluie et au vent avec capuche enveloppante
Tee-shirt / chemise à manches longues technique et respirant
Chaussettes de montagne techniques
Crème solaire + Crème de protection pour les lèvres
Bandes adhésives et éventuellement crème AKILEÏNE® Nok (prévention des ampoules) | Médicaments personnels
Papier toilette / mouchoirs en papier / lingettes
Gourde ou Thermos ou poche à eau (suivant froid et altitude)
Vivres de course (barres de céréales, énergétiques ou chocolatées, fruits secs)
Sac plastique pour protéger les effets dans le sac en cas de pluie
Pour le refuge, un kit de toilette le plus léger possible : petite brosse à dent, mini tube dentifrice, serviette compacte en microfibres
Drap-sac de couchage (existe en soie 110g, polyester 260g, coton 400g ou en laine 400g) pour dormir dans les couvertures ou couettes des refuges
Protection d’oreiller (un simple carré de tissu ou linge léger suffit, ou un pull/veste/tee-shirt)
Sous-vêtements de rechange (à limiter pour raison de poids du sac)
Il est fortement conseillé de posséder une assurance couvrant les frais d'annulation. Il est obligatoire d’être couvert en assistance, rapatriement, recherche et secours pour participer à nos séjours et voyages : il appartient au participant de vérifier, en préalable à son inscription, les risques pour lesquels il est déjà couvert.
ASSURANCES PROPOSÉES PAR ALTA-VIA
  • Assistance - rapatriement - recherche et secours en montagne : 1,5% du montant de l’inscription Assistance MAIF-IMA en PDF
  • Assurance annulation (pour causes graves seulement, ne couvre pas l’interruption de séjour) : 4,5% du montant de l’inscription Assistance MAIF-IMA en PDF



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